FAQ
常见问题解答
确保补充足够的水分，穿戴透气性好的运动装备，减少长时间暴露在阳光下。
通过快速反击训练，提升全场突破和快速转换进攻的效率。
通过反复的头球练习，强化颈部和肩部的力量，提升头球命中率。